NASLOVNICA
pet udaha

Seminar - Pet udaha

Moramo li biti u stresu?

Znanstvenici kažu "stres je nespecifični odgovor tijela uzrokovan stresorima". Zašto smo stalno u stresu i imamo li opravdanu potrebu za neprekidnom borbom sa stresorima ili bježanjem od stresora.

Stres stvara nedostatak energije u tijelu te na taj način dovodi do oboljenja u dijelu tijela u kojem su nastale energetske blokade. Meditacija Pet udaha dovodi pojačano energiju u tijelo i kao rezultat imamo smanjenje umora, povećanje koncetracije, učenja i motivacije.

Tehnika "Pet udaha", sastavljena je iz mog višegodišnjeg meditativnog istraživanja utjecaja stresa na organizam ali iz kuta samoproizvodnje i proizvodnje stresa te stanja koja su potrebna za izlazak ili za sprećavanje ulaska u stresnu situaciju. Pet udaha je vrlo jednostavna ali vrlo učinkovita tehnika koja ne zahtijeva predhodno znanje iz meditacije.

 

UČINAK TEHNIKE "PET UDAHA" NA STRES

Kada si pod stresom nisi sretan

TEME SEMINARA
  • tko ili što stvara stres
  • kontrola stresa - istina ili mit
  • utjecaji stresa na energetsko i fizičko tijelo
  • pristup riješavanju simptoma stresa
  • Vođena meditacija: Pet udaha
  • PRIJAVA

Ostale tehnike

OSNOVE MEDITACIJE
meditacija za pocetnike
MISLI U MEDITACIJI
misli u meditaciji
PET UDAHA
meditacija

Davor Kos Licencirani terapeut Bioterapije po metodi Zdenka Domančića ®